Mediteranski slatki krompir


Mediteranski slatki krompir

Ovo je bez sumnje jedno od mojih najdražih jela koje pravim svaki put kada sam malo lijena ili mi ponestane ideja. Najviše zbog toga što mi nije potrebno mnogo sastojaka i zato što je recept jako jednostavan. Mediteranski slatki krompir bogat je vitaminima A, C i proteinima, i drži vas sitim dobar dio dana. Količina maslinovog ulja i limuna u ovom receptu zavisi od vaše preference.

Sastojci

-1 veći slatki krompir

-maslinovo ulje

-1 konzerva leblebija (slanutak)

-1 velika kašika Barbecue sosa

-150 g humusa

-1 češanj bijelog luka

-1 limun

-200 grama cherry paradajza

-peršun (količina po želji)

Upute

Prerežite slatki krompir na pola da skratite vrijeme pečenja. Izbodite obje polovice krompira viljuškom i namažite ih uljem. Peći u rerni zagrijanoj na 200 stepeni Celzijevih oko 30 minuta. Vrijeme pečenja dosta zavisi od debljine krompira.

Povremeno otvoriti i probosti viljuškom. Nakon što postane mekan, možete ugasiti rernu i ostaviti krompir unutra neko vrijeme.

Istresti vodu iz konzerve leblebija, i propržiti na malo ulja na srednjoj vatri sa Barbecue sosom. S vremena na vrijeme promiješati. Pržiti dok se malo ne smekšaju (oko 10 minuta).

U humus dodati malo vode, jednu kašiku soka od limuna i sitno sjeckani bijeli luk i dobro promiješati. Voda i limunov sok će učiniti humus tečnijim.

Za salatu sitno isjeckati cherry paradajz i peršun, odvojiti u manju posudu. Preliti ih maslinovim uljem i sokom od limuna. Sve dobro promiješati.

Kada je krompir pečen i mekan (može se lako probosti viljuškom) izvaditi ga iz rerne. Napraviti na sredini svake polovice malo udubljenje kašikom i tu nasuti leblebije, salatu (cherry paradajz, peršun, limun, maslinovo ulje) i na kraju preliti mediteranski slatki krompir sosom od humusa.

Ako vam se svidio ovaj recept, pročitajte i moj recept za tortilje sa slatkim krompirom i karfiolom.

P.S. za više ovakvog sadržaja pratite me na instagramu, @margo_drobi.

Spread the love


Discuss this post ?

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

*

*

Let's Get In Touch!